坐月子千万不能吃的四种营养品

概述

孕妇生完宝宝后，身体是非常虚弱的，要特别注意保养。但保养归保养，坐月子期间也不能吃得太补。下面小编给产妇们介绍一下坐月子时不能吃什么营养品。

步骤/方法：

1 炖母鸡——致奶水不足 妈妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水。

2 麦乳精——致产妇回乳 麦乳精含有麦芽糖和麦芽粉，这两种成分在普通人身体内可以补助脾胃。但是对于刚生完孩子的妈妈们，易造成产妇回乳的后果。

3 人参——易造成大出血 产后急于服用人参，多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内，请不要急于服用人参。

4 高脂肪浓汤——副作用多 高脂肪食物影响人胃口，易使身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生宝宝会因不能消化这种高脂肪乳汁而腹泻。

注意事项