准备怀孕的话要注意什么_健康经验_快速问医生

概述

和老公结婚一年多了，之前因为工作的原因，经常性是分居两地，最近要把工作调到老公家这边来，公公婆婆天天想着抱孙子，我们也想准备怀孕了，可是有想优生优育，听说准备怀孕前要注意好些问题，赶紧和老公一起去了解了一下，有个已经做了妈妈的医生朋友跟我们说了好些怀孕前要注意的问题，我们最近就在落实当中，这里也跟大家分享分享，希望能帮到大家。

步骤/方法：

1 首先，一定要在准备怀孕的时候去做一个详细的检查，包括一些免疫系统疾病、生殖器官疾病、家族遗传史、血型等的检查，能更好地保证优生优育。

2 同时，在准备怀孕期间，要开始口服叶酸，可以有效地防止胎儿畸形情况的发生，要多吃新鲜的蔬菜水果，也可以开始喝些孕妇奶粉，补充身体所需要的微量元素。

3 并且，一定要注意保持愉悦的心情，和丈夫在家里营造一个宽松的，舒适的孕育环境，有利于胎儿的形成，要适当运动，锻炼身体，不要过于劳累，夫妻双方都要避免流感等疾病的侵袭。

注意事项

准备怀孕的话要注意什么

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