月经期间女性有哪些需要注意的？_健康经验_快速问医生

概述

女性从初潮到闭经，月经几乎每月都会如期来，如果月经期间不注意的话，就会有些妇科疾病出现，甚至会引起女性不孕症的出现。那么在月经期间，我们有哪些需注意的呢？在此给广大女性分享些这方面的经验。

步骤/方法：

1 首先要注意经期以及房事时的卫生，防止引起上行感染，经期绝对禁止性生活。

2 其次，经期应注意保暖，禁止寒，凉，生，冷刺激，包括饮食，防止寒邪侵袭。

3 再次，注意休息，减少疲劳，加强营养，注意锻炼，提高机体的免疫力，增强体质。

4 最后，要避免剧烈的情绪波动，减少强烈的精神刺激，保持心情愉快，舒畅，心胸放大，避免劳累过度等。

注意事项

月经期间女性有哪些需要注意的？