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2013-07-09 13:17:06说起青光眼疾病很多人都会说我听说过,没错,我们经常在电视上看到治疗眼科疾病的广告,生活中也会听到一些宣传,其实,饮食也是可以有效辅助治疗青光眼的,下面我们就来学习一下青光眼的一些调理方法。
1 推荐食物:宜吃利水、舒肝、安神的食物,并以之配成药粥经常食用。夏天可多食清热利水的食物,如绿豆粥、冬瓜汤、丝瓜汤、西瓜等。
2 同时青光眼患者也要注意注意休息,睡眠很重要的,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当抑制进水量,每天不能超过1000—1200ml,一次性饮水不得超过400ml。
3 最后提醒您要注意自己的用眼方法,不论是体力劳动以及脑力劳动,身体太过操劳后都易让眼压波动,因此要留意生活规律,劳逸结合,免得过劳。
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