宫珊珊 分享 A-100%A+
2013-07-09 13:11:00我一大学同学患有肠炎,我们认识六七年了,吃点油水就拉,凉着也会肚子疼,后来我们在网上查了一些预防肠炎复发的方法,现在已经好多了,现在给大家分享一下。
1 吃东西一定要清洗干净,现在水果蔬菜农药很多,清洗不干净的蔬果,会有农药和细菌残留,吃到肚子里,容易致使细菌繁殖,影响肠胃功能。诱发肠炎。
2 杜绝食用油腻、辛辣食物,减少肠胃刺激,影响肠道功能。
3 注意腹部保暖,尤其是夏天不能贪凉,喜欢喝冷水、凉饭这样都对肠胃不好,晚上睡觉将肚子盖好被子,保持腹部温暖。受凉后就会影响肠道功能,引起腹部不适,诱发肠炎。
4 尽量减少在户外吃东西,把风吃到肚子里,会产生腹部不适,容易引起肠炎。
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