糖尿病患者能吃哪些水果

帖占军 分享 A-100%A+

2013-07-09 10:25:22
概述

说起糖尿病，很多患者都知道不能吃甜食，不能吃水果，因为水果中含有大量的糖份，而且很容易被吸收，说起水果一些糖尿病患者都会望而却步。其实糖尿病患者也不是完全不能吃水果，在血糖控制稳定的情况下，可以吃一些含糖较低的水果。我给大家分享一下糖尿病患者可以吃哪些水果。

步骤/方法：

1 糖尿病患者吃水果一定要选择含糖分较低的水果，比如梨：梨的味道有些偏酸略带一点甜，含糖量也比较低，而且还有生津止渴的功效。

2 还有橙子也不错，橙子也是酸中带甜的味道，很适合糖尿病患者食用，不但含糖量较低，而且还有化痰止咳，解渴止咳的作用。

3 樱桃也很适合糖尿病患者食用，味道清甜，还含有果胶，能增加胰岛素的分泌量，可使血糖下降，对于糖尿病患者来说能起到辅助治疗的效果。

注意事项

糖尿病患者虽然可以吃些水果，但一定要控制量，多吃不易。

猜你喜欢