早泄患者该怎样在生活中做好调理?

张侃123 分享 A-100%A+

2013-07-09 11:59:36
概述

很多男性出现早泄情况后,心里会感到十分羞愧。觉得自己很对不住妻子。但这根本解决不了问题。唯有在日常生活中做好调理,才能使早泄渐渐治好。那么该怎样对早泄进行调理呢?

步骤/方法:

1 不要在工作后过性生活。如果患了早泄,就应该避免在工作后果性生活。因为下完班回到家,最需要的就是休息,如果身体没有恢复过来便开始做爱,就会容易引发早泄,建议大家尽量选择双休时间做爱。

2 饮食上要多吃有助于提高男性性能力的食物。比如海鲜、豆制品、羊肉、驴肉等。

3 养成良好的生活习惯。虽然患了早泄,但是需要注意,生活不能因此而乱了秩序,一定要按部就班的进行。一天三餐不要少,按时睡觉,按时起床。保持一个良好的精神状态,这样才能将早泄治好。

4 得到女性的谅解。有些男性在患了早泄后不愿跟自己的妻子说。这很容易使妻子产生误会,使夫妻关系恶化。建议男性朋友要向妻子说明自己的真实情况,只有得到妻子的谅解才能克服早泄治疗的心理障碍。

注意事项

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