怎样才能让自己的皮肤更水嫩_健康经验_快速问医生

概述

夏天到了，美女们每天都会出很多汗，在这同时，皮肤会损失很多水分。如何在炎炎夏日让自己的皮肤依旧水水嫩嫩的呢？小编在这里给大家一些建议。

步骤/方法：

1 首先，在晚上睡觉之前，洗干净脸后要敷上保湿的面膜，像海藻泥的那种就好。没有面膜的亲们可以将黄瓜切片敷在脸上。大概过15—20分钟后，将脸洗干净。之后，一定要扑些保湿水在脸上。

2 早上起来洗完脸后，不论你给脸上涂了多少东西，一定要在出门前给脸上扑些保湿水。美女们最好给包包里放上一小瓶保湿水，没事就喷些上去，时刻注意保湿。

3 除了外在的方法外，饮食上也很重要哦。平常多吃水果，像苹果，梨，荔枝等，蔬菜也要多吃，这样才能由内到外的充分补水哦。

注意事项

面膜和保湿水一定要选择适合自己的，不一定越贵越好。

怎样才能让自己的皮肤更水嫩