经常看电脑，我感觉胸下垂严重，怎么办

liesan 分享 A-100%A+

2013-07-09 10:53:21
概述

办公室白领，天天对着电脑，我感觉自己的胸比周围其她朋友的下垂有了明显的变化，我也不知道什么原因，所以来问问医生，应该怎么办呢

步骤/方法：

1 长时间不正确的工作姿势容易导致胸部下垂的啊，所以工作之余，可以尝试去做做运动，是可以能帮你一直保持紧翘的胸型哦

2 健胸运动是这样做的，双手叉腰,脚并拢。 打开双脚,手向上下分别打开,手向下(上)尽量用力拉伸,然后双手换向重复

注意事项

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