哪几种食物能去身体寒气_健康经验_快速问医生

概述

我们在日常生活中要养好的饮食习惯，要常吃有营养的食物，有些女性经常发生妇科疾病，或者免疫力低下的人，是因为身体性寒，我们可以吃一些食物来去除。今天让我来为大家分享哪几种食物能去身体寒气。

步骤/方法：

1 姜水能解身体中的寒去，也是家里的常备菜，如我们可以每天冲一些姜水喝，还可以在菜里切几片姜，经常吃姜有暖宫的作用。

2 红豆也对身体有滋补的作用，红豆中的外皮有增加血小板的作用，能对身体有补血补气的好处，经常吃红豆可以排除身体中的寒气。

3 大蒜也会身体有祛除寒气的作用，特别是大蒜中提炼的大蒜油，是非常滋补身体的。经常吃大蒜能祛除身体中的寒气。

注意事项

哪几种食物能去身体寒气