乳腺增生怎么办才好？

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2013-07-09 12:28:25
概述

我今年二十九岁，生完孩子后，哺乳期最头疼，这两天我觉得乳房里有肿块，还有点疼，朋友说可能是乳腺增生，如果真的是乳腺增生我该怎么办呀？

步骤/方法：

1 要少吃高脂肪食物。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。

2 少饮咖啡，少喝酒。饮酒被认为是乳腺病的大敌，女士们应少吃这类食品。

3 要忌食辛辣刺激性调味品或食物，如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。油炸食品对身体害处较大，能不吃尽量不吃。

注意事项

乳腺增生并不是严重疾病，没有必要过于紧张。

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