声音明亮起来吧

woshiyinzi 分享 A-100%A+

2013-07-09 12:16:16
概述

前段时间由于感冒，声音沙哑了，后来加上天气变冷，声音沙哑的越来越严重。后来在别人的介绍下用来了简单地方法治好了。

步骤/方法：

1 每天早上起来喝一大杯热水，一天中只要有时间就喝水。

2 在超市买雪梨和老冰糖煮着喝，喝完后，要把雪梨也吃了。

3 用冷水浸泡毛巾，敷在脖子喉咙处，15分钟左右。每天坚持做。

4 每天要坚持多做运动，增强抵抗力。说话时不能太大声，保护嗓子。

注意事项

不能吃辛辣、冰冷的东西；上面的方法要坚持2个星期左右。

猜你喜欢