夏季吃什么水果好

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2013-07-09 13:50:05
概述

夏季到了，很多水果都下来了，天气又很热，吃点水果身体很舒服，那么夏季吃什么水果好呢，在这和大家分享几个。

步骤/方法：

1 首先给大家推荐西瓜，西瓜是当季水果，甘甜可口，老幼皆宜，西瓜富含多种维生素，还可以排水利尿，可以排掉身上的湿气，非常好。

2 第二个推荐的是草莓，很多孩子不喜欢吃水果，草莓长的可爱，味道酸酸甜甜的，神兽宝宝们喜欢，又含有多种维生素，很推荐大家夏天吃。

3 第三个就是葡萄了，葡萄籽的抗氧化效果是维生素C的20多倍，这就告诉我们葡萄有多么的好，夏季很多人会变黑，吃葡萄是很好的哦。

注意事项

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