治疗贫血的方法有哪些？_健康经验_快速问医生

概述

生完孩子以后就感觉人特别容易累，还特别容易头晕，去看了一下，医生说我是贫血引起的，要我加强营养，最近找了一些治疗贫血的方法，现在一个星期吃下来，头晕症状有所好转。

步骤/方法：

1 用猪肝洗干净，然后加入新鲜菠菜，一起煮汤喝，菠菜含铁元素高，猪肝补血，两者一起可以治疗贫血。　　

2 平时应该多吃黑枣、桂圆糖水，把黑枣和桂圆一起煮，然后加入适量的红糖就可以，对贫血效果也好

3 可以用首乌、枸杞，加入一些粳米和红枣一起煮，均有养血的作用，这样就对贫血有帮助。

注意事项

治疗贫血的方法有哪些？