得了青光眼怎么治_健康经验_快速问医生

概述

我小姨在杂志社上班，由于高度近视，她常常戴着眼镜对着电脑工作10个小时左右，眼睛经常会感觉干涩、酸胀，她买了眼药水滴了好几次，并没什么效果。到医院一检查，结果确诊为青光眼。医生给了她几个治疗方法，得了青光眼该怎么治。

步骤/方法：

1 首先，在日常生活中，心态要平和。情绪波动过大，容易引起眼压波动，从而引发青光眼。饮食要清淡，多吃些蔬菜、水果，少食辛辣油腻食物和烟酒等，这些食物也容易引起眼压升高。

2 确保睡眠要充足，睡觉时枕头可以垫高些。在黑暗处停留的时间不能过长，因为在黑暗的环境下也易使眼压升高，增加患青光眼的病率。所以看电视的时候最好不要关灯，且观看时间也不能过长。

3 坚持体育锻炼，定期检查视力。体育锻炼能使血流加快，减少眼底淤血，使眼部血液循环畅通，能有效治疗青光眼。如果青光眼一经确诊就应接受医院治疗，才不会让病情加重。

注意事项

得了青光眼怎么治