如何正确预防阴道炎

概述

我是一名护士，在夏季细菌传播的比较厉害，现在有很多女性朋友患上了阴道炎。有很多女性前来就真是，并不知道自己患上的是什么病，只是觉得外阴瘙痒，难受等。其实阴道炎的危害是比较大的。下面就根据我的经验，来告诉女性怎么预防阴道炎的发生：

步骤/方法：

1 要注意个人的卫生，养成便前、便后洗手的好习惯。贴身衣物要每天清洗，避免细菌滋生。

2 要穿着透气的衣物，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。

3 女性朋友们要穿棉质内裤，并且要勤换洗，清洗外阴的毛巾和盆子要单独分开。洗后的内裤不要晾置于卫生间内，要放在太阳下爆晒，保证细菌被充分杀死。

4 不要用各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道，清洗阴部最好用清水，而不是各式各样的洗液。

5 在公共泳场、浴室这样的地方女性都不要随便坐，尤其是公共马桶，以免细菌感染。

6 要保证自己充足的睡眠与合理的性生活安排，女性们最好不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活最好不超过3次。

注意事项