吃青椒的好处。

概述

啦啦、特别多的小孩子和大人们都不喜欢吃青椒、怎么回事呢。那我就来告诉大家青椒有什么好处吧、青椒还有很多功效，对身体好的。 ，

步骤/方法：

1 辣椒辛温，具有较强的解热镇痛作用.肌肉酸痛可以多吃吃。

2 这个谁都知道吧，香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。消化不良的可以吃吃。没食欲也可以多吃点，

3 它含有丰富的维生素C、，可以防治坏血病，贫血。。。辅助治疗作用。我很爱吃青椒的啦。所以。小孩也好大人也好。多吃是有好处的。

4 这个有在网上查过，他可以散寒祛湿，一般人都会感觉吃带有辛辣味的青椒之后会心跳加快、皮肤血管扩张等。所以中医地它的看法和辣椒一样，有温中下气、散寒除湿的说法。看，青椒有那么多好处。大家怎么可以放过他呢？

注意事项

同时有火热病症或阴虚火旺，高血压，肺结核病的人慎食。肾炎患者不宜食用辣椒。大家都要注意。