气功治疗肺结核

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2013-07-09 16:39:36
概述

肺结核是一种肺部感染结核菌的疾病，主要表现在咳嗽，气喘，痰有脓性等，气功能调整呼吸对治疗肺结核有好处。

步骤/方法：

1 练习气功前，要排出大小便，穿宽松的衣服。

2 首先两腿交叉，脚部位于大腿中部坐下，手交叉置于小腹前。

3 眼睛微微闭上，舌头抵着上腭全身放松。

4 大脑放空，用意念支配呼吸的方式，使呼吸变得缓慢柔和。

5 然后将气息引到腹部缓慢吸气至腹部隆起，而后慢慢吐纳呼气至腹肌放松凹陷。 反复循环二十次。

注意事项

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