如何简单防晒_健康经验_快速问医生

概述

我是做人事兼财务出纳的，所以每天都几乎要出去。这个炎热的夏天，顶着火辣辣的大太阳出去办事，真是非常的不情愿。热一点到也无所谓，关键是被太阳晒得发黑，每年夏天过去，人都要黑几层，同时如果晒的比较严重，还容易引起皮肤病。所以，今年从入夏开始，我就开始注意保护。下面给大家分享一下几个防晒的方法。

步骤/方法：

1 出门之前，准备工作做好，该带的工具带好，比如帽子，伞啊，水。防晒霜是肯定要抹好的，最好是SPF30的。

2 回来后，赶紧先用水清洗一下，因为出去一趟，脸上的油脂和灰层都是很多的，然后在涂上一层保湿水。

3 晚上回家，简单点，最好能做个面膜，用保湿美白的比较有针对性。然后，涂上面霜，早点休息，睡个美容觉。

注意事项

夏天最容易发生由于皮肤过分日晒而引起各种皮肤疾病，所以重在防护。

如何简单防晒