导致失眠是主要原因

巴拉罢了 分享 A-100%A+

2013-07-09 15:07:32
概述

很多时候我们通常会被失眠闹的很苦恼，失眠对患者的工作，生活都带来了很大的负面影响，也影响了患者的健康，到底是什么原因导致失眠呢

步骤/方法：

1 心理因素。一般比较急躁出现波折的人比较容易患的失眠症，他们通常忘记关门，带钥匙，关电脑。

2 生活规律不守时。比如夜生活，乘飞机工作旅游造成的时差，加班熬夜的影响。

3 如果患者有小疾病，吃了一些药物对身体造成一定伤害的，也有可能造成失眠。

注意事项

猜你喜欢