如何解决头发出油问题？_健康经验_快速问医生

概述

有些人洗完头后，很快就发现头发还是油油的，这是油腺分泌过多的原因，虽然对人体健康没有影响，但是顶着一头油油的头发，经常会使个人形象大打折扣，如何解决头发出油问题，可采用以下方法。

步骤/方法：

1 每天坚持用开水泡脚半个小时，当水温变凉时再加入一些开水，这样可以平衡油脂的分泌，从而减少头发上的油脂。

2 多吃蔬菜瓜果，饮食以清淡为主，不要总吃大鱼大肉，这些食物脂肪含量高，会促进油脂的分泌。

3 可以口服西咪替丁片，同时选用一些去油的洗发水。这些都可以有效减少头发出油问题。

注意事项

如何解决头发出油问题？