怎样提高前臂的协调能力？_健康经验_快速问医生

概述

我表姨家一小孩，在学校老师说他体育课的成绩不太好，大家都挺纳闷的，孩子体育挺好的啊，怎么回事呢，后来才知道。在做扔球训练时力量不够，去康复机构治疗后，现在好了，分享给大家。

步骤/方法：

1 康复治疗建议先从平时的物品中开始练习，先准备一个沙包，大小适宜的，建议沙包带颜色的，也可以让孩子自己选择。

2 让孩子用手掌抓住一个彩色沙包，然后辅助孩子打开左手，接下来把右手的沙包放到左手掌里。

3 再然后辅助孩子打开右手，左手的沙包放到右手掌里，重复以上操作多次，每次练习的时间，控制在15分钟以内。

注意事项

怎样提高前臂的协调能力？