胃疼如何治疗

概述

这几天上班的时候总是胃疼，疼的时候在疼处放热水袋或者喝热水，效果都是不太明显，还是很疼，使我无法集中精力工作，希望可以找到一种缓解胃疼的方法，让我可以恢复正常的工作。

步骤/方法：

1 不是在特别疼的情况下，不建议吃药，因为长时间吃药是有副作用，胃病是一种慢性疾病，不可能在短时间内治愈，需要在平常的时候就注意自身的饮食。

2 经常胃疼的人应该戒烟，酒，酸辣等刺激性食物，这些都是非常伤胃的。还有冷饮和雪糕也应该戒掉，每天的食物最好是热的，按时1日3餐，会改善胃的症状。

3 可以多吃些面条，或者熬粥的时候放一些苏打，也会起到养胃的作用，有胃疼的人饭后不适宜运动，最好吃完饭以后休息一下，等胃部的食物消化得差不多了以后，再开始工作或者散步，

注意事项