孩子不长个的调理方法

概述

孩子是祖国的鲜花，孩子是家里的宝，孩子是大人的希望，都想有一个健康活泼可爱的孩子，而往往不尽人意，有的孩子在生长发育上有所迟缓，这可把大人急坏了，到处寻医问药，下面说说调理孩子不长个的方法。

步骤/方法：

1 第一，配合治疗的同时，家长要带着孩子外出，进行户外运动，经常做一些体育活动，比如，跳绳，打球，踢毽子，之类的，促进血液循环，促进生长素增多，有利于长高。

2 第二，孩子的睡眠要足够，只要睡得好身体才长高，每天中午睡一觉，晚上要让孩子早睡觉，睡觉有利于身体长高。

3 第三，每天让孩子用冷水洗脸洗手，刺激皮肤促进血液循环，身体健康，身体健康了，生长就会加快。

注意事项