经常吹空调有哪些危害？

概述

酷热难耐的夏天，一活动就会汗流浃背，我们为了避暑，常常躲在空调屋里凉快。有时几乎全天24小时都开着空调，久而久之，会对身体十分不利，那么经常吹空调对身体有哪些危害呢？有我给大家分享一下！

步骤/方法：

1 当下班回家，满头大汗的我们一头就扎进了空调屋，由于身上的汗还没干，室内外的温差比较大，一进有空调的屋里容易得感冒，特别是小孩，还会流鼻涕，久而久之易患上呼吸道感染的症状。

2 开着空调的屋子，经常关窗封闭得很严，空气不流通，室内空气质量差，当我们晚上睡觉时，由于人正处于静止睡眠状态，吸入体内的空气得不到保障，时间长了易引发肺炎的症状。

3 由于长时间的呆在凉爽的环境下，一旦出去就不适应外面的温度，易患“空调病”，特别是年老体弱的人群，更容易降低自身免疫力，影响身体健康！

注意事项