幼儿不宜吃的食物_健康经验_快速问医生

概述

现在的孩子特金贵，爸爸妈妈、爷爷奶奶都宠着孩子，惯着孩子，孩子要吃什么就买什么给他吃，爱孩子就要对孩子的身体健康负责，那些食物不能吃，哪些食物要少吃，都要耐心讲给孩子听，从而养成良好的习惯，做到让孩子健康进食。

步骤/方法：

1 爆米花、爆酥条等都是膨化食物。膨化食物香甜脆酥深受小朋友的喜爱，但是膨化食物含铅元素很高，而幼儿的消化道对铅的吸收率很高，长期吃膨化食物体内的血铅就会超过规定的标准，孩子就会出现腹痛、腹泻、厌食、贫血等症状，严重的甚至引发毒性肝炎，所以幼儿尽量要少吃或是不要吃膨化食物。

2 巧克力，巧克力味道甜美适合小孩子的胃口，但巧克力的主要含量是脂肪和糖，而儿童生长所需要的营养素是蛋白质、无机盐和维生素。孩子吃多了巧克力就容易发胖，巧克力还含有使神经系统兴奋的物质，至使孩子睡不安稳。建议三岁以下的幼儿不要吃巧克力。

注意事项

幼儿不宜吃的食物