老人得了糖尿病怎么进行食疗？

概述

老公的外婆得了糖尿病很多年了，一直在饮食上控制，是这也不能吃，那也不可能，我们都很担心营养根不上，身体抗不住呀。可是血溏仪测着还是偏高。这可把婆婆焦心死了。大医院小医院的跑，也不停的翻书查阅。最后在一个老中医那里听到说食疗的方法。于是天天就从老中医那里听食疗方法，回家来给外婆弄着吃，一段时间后，好像真的很有效果。下面就让我来分享分享糖尿病的食疗方法吧。希望对糖尿病人有所帮助。

步骤/方法：

1 山药薏米粥 原料：山药50g，薏米25g 制法：山药洗净，薏米淘洗干净，同放入锅中，以旺火烧丌，改用小火慢煮成粥即可。 服法：每日2次，早晚餐时服用。 作用：山药补气益阴，健脾吲肾；薏米利水渗湿，健脾止泻。二药合用为粥，适合各型的糖尿病，对口渴善饥者尤宜。此粥可作为糖尿病患者的膳食。

2 莲米里脊汤 原料：猪脊骨1000g，猪里脊肉250g，白莲子50g，大枣l0枚，炙甘草5g，木香5g，鲜嫩豌豆100g，鸡蛋1个，生姜、葱、料酒、味精、胡椒粉、干淀粉各适量 制法：木香、炙甘草用纱布包好，生姜切片，葱切成段，猪脊骨砍成节，猪里脊肉切成薄片，豌豆洗净，鸡蚩女黄留白，与淀粉调成稀糊以备用；锅置火上，加清水适量，下猪脊骨煮沸，去沫，下姜、葱煮2小时后，下大枣、白莲子煮30分钟，再放入豌甄、药包、胡椒粉、料酒煮20分钟取汁；肉片用蛋清淀粉上糊，撤食盐味好，将里脊汤置旺火上烧沸下肉片滑好，入味精即成。 服法：饮汤，食肉，可佐膳食。 作用：有补阴益肾，润燥IE渴之功效，是糖尿病患者较理想的菜肴，作为辅助治疗而长期服用，效果更佳。

3 清热降糖汤 原料：鲜芦根100g(干品50g)，鲜白菜根100 g（干品50g），天花粉30g 制法：芦根洗净切碎，门菜根洗净剪短，天花粉片j前快速冲洗。3味倒入锅内，加冷水浸没。先浸泡30分钟，然后用小火慢煎30分钟，滤出药汁500ml。再加冷水750ml，煎煮，滤出药汁400mml弃渣。 服法：每日3次，每次150ml；或代茶随时饮用。 作用：具有较强的清热降糖作用，对糖尿病见大渴不止，喝多尿多，上下消重症最为适宜。 服用期间，若血糖正常，口不渴，即应减量或停服，改用其他食疗方进行调养。

注意事项