全能水果-柠檬的功效(上)

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2013-07-10 10:39:03
概述

柠檬被誉为是全能的水果,我经常再喝柠檬水,我就在网上收集了,柠檬的功效,给大家介绍下,希望大家对这种全能水果多吃,多喝柠檬水,这样就可以保证健康了。

步骤/方法:

1 提高免疫力:因为柠檬水肿含有维生素C,而维生素C有助于免疫系统抗击感冒。所以要在换季容易感冒的季节泡上柠檬水喝喝。

2 促进伤口愈合:因为柠檬中的维生素C可以促进伤口愈合。

3 抗击皮肤衰老:柠檬水中的抗氧化作用有助于缓解衰老进程。还可以预防衰老呀。

注意事项

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