怎么样确诊是神经衰弱？

概述

现代的社会，生活工作压力都特别大，神经衰弱的越来越多了，尤其是以年轻人居多，20到40已经成为了一个高发人群。我之前因为工作压力，有过一段的神经衰弱，后来经过调养慢慢的好了。但是并不是睡不着觉的都叫神经衰弱，今天我把几点特征写出来，便于大家斟酌。

步骤/方法：

1 脑子极易疲乏。无论是学习还是工作，很容易感觉脑子特别的累，头昏脑胀，而且记忆力开始减退，上学的学生还会注意力不集中，做事容易出错。而且伴有头痛，部位一般不固定。

2 很容易就会生气，高兴。脾气变化很大。这个要跟自身以前的情况作对比，如果在某一个时间段内，特别容易生气兴奋，那么就有可能是神经衰弱。

3 晚上睡不着觉，很安静的情况下也睡不着。而且睡觉很轻，有一点动静都会醒来，醒来之后很难再次入睡。睡觉的过程中频繁的做恶梦。

4 神经紊乱。意思就是说很容易紧张，出汗，有时候心跳会加速，不愿意吃饭，便秘，这些都属于功能神经紊乱。女性朋友还可能出现月经不调，内分泌时常等等。

注意事项