油性肌肤怎么办？_健康经验_快速问医生

概述

由于每个人体质不同、肤质也大不相同，有的肤质偏干、有的肤质就过于油腻，整天都油光满面的，看上去也不是很舒服，油腻腻的，很多油性肌肤的人也为此而感到特别困扰，为了帮助更多的人进一步了解，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。

步骤/方法：

1 油性肌肤，其实主要就是体内缺水、油脂分泌过旺导致的，所以每天一定要多喝水，最少8杯，让体内有充足的水分，可以中和掉过旺的油脂，从而不再让油脂过多地从皮肤表面渗出。

2 其次，平常一定要注意做好个人的皮肤清洁工作，早晚洗脸，对着电脑时间长了，脸部肯定会附着很多灰尘，这时候可以适当地洗下脸，再擦上点爽肤水，收缩毛孔。

3 此外，日常的饮食一定要合理规划，像川菜、麻辣烫、烧烤，这些东西一定要少吃为妙，多吃只会使人体分泌更多的油脂，不利于油性肌肤的改善。

注意事项

油性肌肤怎么办？