哪些食物可以赶走痛经

萦纡 分享 A-100%A+

2013-07-10 9:11:53
概述

很多食物是对缓解痛经是有帮助的，比如益母草，有的甚至能深度赶走痛经，根据我多年的经验，我总结了一些能够深度对抗痛经的食物跟大家分享分享！

食物：

1 红糖：红糖于身体的健康有很大的帮助，中医认为，红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。

2 红花：红花可以调经，活血痛经，散瘀止痛。用于经闭，痛经，跌打损伤。

3 桃仁：桃仁活血祛瘀，润肠通便。用于经闭，痛经，癓瘕痞块，跌扑损伤，肠燥便秘。

注意事项

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