治疗磨牙的小偏方有什么_健康经验_快速问医生

概述

因为我老公睡觉总是会磨牙，所以我睡的总是不好，为了改变这种现象，所以我就找了我比较熟悉的中医，问他怎么能防止磨牙，医生告诉我的办法主要就是橘子皮，后来发现效果挺好的，现在就分享告诉大家。

步骤/方法：

1 首先就是要先准备一些橘子皮，把橘子皮先洗干净。

2 然后放入锅里面，加入适量的白糖水，慢慢的浸泡大约5天。

3 最后就可以把橘子皮捞起，每天晚上睡觉前吃一个橘子皮，连续吃3-4天就可以缓解磨牙的症状，主要针对的就是长期的磨牙现象。效果是很明显的。

注意事项

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