糖尿病治疗误区

概述

目前糖尿病高发，在诊断治疗饮食等方面，老百姓存在很多误区。诊断方面应该只注重空腹血糖，单纯的空腹血糖可以使许多糖尿病漏诊，因为糖尿病早期是餐后血糖高。饮食方面控制不佳，存在错误。治疗方面相信广告，重复用药。

步骤/方法：

1 误区 1，重空腹血糖轻餐后血糖，许多患者只检测空腹血糖，而很少监测餐后血糖。研究表明，餐后血糖控制与否与心脑血管病变有关， 餐后血糖越高，心脑血管病变的几率越高。许多糖尿病患者主要是餐后血糖高，单纯检查空腹血糖使许多糖尿病漏诊。

2 误区2，重血糖轻糖化血红蛋白。糖化血红蛋白可以反应近3个月的血糖控制总体水平，而且主要反应餐后血糖 水平。 血糖仅能反应10-15分钟内的变化。

3 误区3， 重血糖轻其他必要检查。 每3个月查1次尿微量白蛋白， 每半年查1次眼底， 每半年查1次血脂， 经常测血压做心电图。

4 误区4，细粮含糖高而粗粮低。 许多糖尿病患者只控制主食，不控制菜的摄入。 面粉、大米、玉米、小米含糖量分别是75%，74%，74%和76%。 粗粮含植物纤维丰富。 植物纤维丰富可抑制肠道葡萄糖的吸收。 进食100克馒头90%变成血糖，同量窝头仅80%。

5 误区5，坚果类不含糖多吃无妨。 其实瓜子花生含糖低，但含脂肪高。100克花生所含的热量=200克馒头。 脂肪在体内可变成糖， 吃30粒花生米炒菜不放油。

6 误区6，水果含糖高从此不再问津。水果含糖量4-20%，西瓜4%，苹果梨10-14%，香蕉20%。 水果的甜度由果糖来决定，而果糖代谢不依赖胰岛素。餐后血糖<10mmol/L，可加水果。一般水果可以作为第一道菜。

7 误区7，忌甜食。自然界甜的食物很多，糖尿病应忌含蔗糖、葡萄糖的食物，蛋白糖、阿斯巴甜、木糖醇、糖精适合于糖尿病。

8 误区8，烟酒的问题。 适量的酒对身体有益。提倡戒烟，吸烟导致糖尿病足。

9 误区9，盲目相信广告，重复用药。认为消渴丸是中药，其实含有优降糖。 优降糖=格列苯脲=消渴丸。 美吡达=格列比嗪=迪沙片=瑞易宁。二甲双胍=格华之。 拜糖平=卡博平。 亚莫利=格列美脲。 诺和龙=瑞格列奈=孚来迪。 广告药物一般含有大剂量的优降糖，容易导致低血糖昏迷危及生命。

注意事项