怎样防止口腔溃疡_健康经验_快速问医生

概述

口腔溃疡是一个让人头疼的毛病，出现症状的时候，不仅说话不利索，更痛苦的是吃东西也不方便，这也使我对这种毛病深恶痛绝，因此对它也颇有研究，现在给大家分享一下怎样预防这个毛病。

步骤/方法：

1 第一点当然是注意口腔卫生，饭后就刷牙，经常漱口，这样不仅能预防口臭，也能防止口轻溃疡。

2 情绪稳定，不要着急上火，经常发火，情绪易怒，肝火旺盛，不仅导致口腔溃疡，也会引发其他的一些毛病，所以人嘛要平心静气的。

3 少吃刺激性性食物，否则容易伤害口腔黏膜。从而引发感染，是口轻溃疡。

注意事项

养成好习惯。

怎样防止口腔溃疡