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2013-06-27 10:12:20因为之前一直没有注意,突然发现自己背部下面有个小疙瘩,当时感觉很紧张,就去医院找医生检查,医生摸了下让我拍了下片子看过说是脂肪瘤,说这脂肪瘤可能是一年前长的了,也不怎么大,也就差不多黄豆的大小而已,不疼不痒的,也没什么问题,如果大的话,可以来医生门诊手术切除就可以了。而且可以通过一些方法进行改善。
1 除非影响肢体的功能,不用开刀治疗,首先要多吃蔬菜、水果,保持大便通畅,进食不宜过饱,以七八分饱为宜,少食牛、羊、猪、狗肉,忌食油腻厚味、烈性酒及辛辣煎炸食品,以食清淡、富含营养之品为宜,规律健康的饮食是最好的预防和治疗的方法。
2 一定要在生活中注意积极的进行锻炼身体,多去户外进行活动,锻炼身心,让心情乐观开朗,保持一个健康快乐的身心。
3 要保证促充足的睡眠,不要熬夜。做到起居规律,最好尽量在10点之前睡觉。保持好身体的新陈代谢。
平时也可服用一些藻酸双脂纳,脂必妥、月见草油丸、绞股蓝总甙、肌苷、三磷酸腺苷等降脂、促进脂肪代谢的药物,或经常饮用山楂茶、红茶等健康饮品,以减少脂肪在体内的堆积。
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