夏天如何预防鼻炎？_健康经验_快速问医生

概述

同学之前有过鼻炎的经验，后来治好了后她学会了如何预防鼻炎。她告诉我夏天是一个比较容易得鼻炎的季节。她将她的经验告诉了我，要我及时的预防鼻炎，现在我给大家分享一下她的经验。

步骤/方法：

1 她现在很少吃刺激性食物如炸辣、腌止、烧烤等。也很少吃冰冷的饮料，她说如果经常吃这些会容易导致鼻炎。

2 她还说不要长时间呆在过冷的空调房，进出空调房可以防止因冷热交替剧烈引起感冒，减小得鼻炎的几率。

3 在鼻塞时她也不会强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，从而引发鼻炎和中耳炎。

注意事项

夏天如何预防鼻炎？