引起发育不良的饮食禁忌

概述

隔壁邻居家的小孩5岁了，却很矮小，也不如其他小孩子活泼机灵。刚开始小孩子的妈妈还觉得只是发育晚了点，慢慢的就会好。直到现在小孩5岁了，开始有点着急了，看了医生后医生说是发育不良。叮嘱她要让孩子多运动，并且给了一些在饮食方面的建议。

步骤/方法：

1 医生说一定要忌多食：因为孩子吃得多，热量过剩，容易发胖，会形成弓形腿或扁平足，甚至会造成发育不匀称。

2 然后，医生强调需忌暴食： 如果孩子对喜欢吃的东西，吃得过多或过饱，会造成停食厌食和消化不良。

3 另外也相当重要的是忌偏食：偏食会出现孩子的营养不均衡，影响身体和智力的正常发育。

4 医生建议那位妈妈还需忌骂食：这也可能是大部分家长们容易忽视的， 孩子在吃饭时受到父母的训斥和责打，会由于恐惧和气愤而引起消化功能紊乱。久而久之，孩子会面黄肌瘦。

注意事项