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2013-06-26 23:23:42夏天到了,前天和几个哥们出去吃个烧烤,喝了几瓶啤酒,然后回来没多久,就开始拉肚子,一晚上起来好几回,拉得我都快哭了,同去那么多人,就我一人拉肚子,好不容易到了早上,两腿走路都打哆嗦。还好懂一点治腹泻的方法。
1 有药品的当然是先吃药啦,譬如说泻立停,这个药,倒是蛮管用的。没有止泻药的话,就的想其它的方法了。
2 没有药的话,可以用热毛巾敷在肚子上,找一些抗生素和抗病毒药物,就像电脑一样给自己的肠胃杀杀毒。
3 在饮食上下功夫,拉肚子导致体力迅速下降,当然的补充体力啦,补充体力当然就离不了吃,当然这时候补水也是很重要的。可以食用水果和蔬菜,如西红柿,土豆,茄子,黄瓜,柑橘和红果等,不仅能够补充丰富维生素C和B,而且起到止泻、收敛作用,还可增加体内津液。
4 控制情绪,不要吃一些刺激性的食物,烟酒也是严令禁止的,不然你就接着拉吧。
少吃路边摊,特别是对于肠胃不太好的人来说。
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