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2013-06-27 8:55:29心脏病的危害是非常的大的,我的奶奶就是一个心脏病的患者,平时也是非常的小心的,不敢情绪太波动了,尤其是晚上的时候,我们都是有些的担心的,怕会出什么意外情况,虽然也是会吃些药来控制的,但生活中也是非常的容易发作的。那么,要怎么来预防心脏病的发作呢,我们一起来看下。
1 对于有心脏病的人来说,就不要急剧性的减肥了。像这种的闪电式的饥饿减肥法,非常有可能会引起体重下降速度过快的,这样就会有可能诱发心力衰竭,所以,心脏病患者在平时一定要防止身体过于的肥胖,保持体重就好了。
2 心脏病患者还要注意不要饮食过饱。如果三餐都吃的过饱的话,是会引起心脏代谢增加,这样会诱发致命性的心肌梗塞。所以,心脏病患者在饮食上要采取少食多餐的方式。
3 还要注意避免摄入过量盐。心脏病患者在平时的饮食当中,一定要特别的注意盐量的摄入,要慢慢的习惯少盐的饮食,这样对疾病是有很大的帮助的。
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