消除打嗝的几个小方法

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2013-06-26 17:13:50
概述

打嗝是一种常见的生理现象，但是在与人交往之中，打嗝不止会给我们带来不小的尴尬，现在我教给大家几个小方法，帮助快速消除打嗝。

步骤/方法：

1 深呼吸法，暂停进食后，做几次强有力的深呼吸能够帮助你快速停止打嗝。

2 　喝水弯腰法，这能够缓解膈肌痉挛，从而可以达到止嗝的目的。

3 屏气法，直接屏住呼吸30秒-45秒，能够使打嗝立即停止，但是不是所有人都适合食用此法。

注意事项

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