经常腹泻怎么治疗？

概述

儿子出生两个月后，由于对奶粉有排斥,导致上吐下泻，经检查说是油门狭窄，在医院治疗一段时间逐渐好了。虽说治好了，但这几年腹泻经常发生，主要症状：一天多便，便不成型，看上去就像消化不好，便前排气，经常有水便。儿子今年5岁了,自从去年在医师的指导下,采用食物疗法,已经一年多没有出现腹泻了。

步骤/方法：

1 避免吃有刺激的食物,一定要吃清淡流质的食物,比如南瓜粥,瘦肉粥,黑米粥等等,主食可以采用面条,除此之外还要适当补充营养,比如排骨汤,鱼头汤等,但汤和面条不宜太油.

2 平常多喝开水,可以准备一些新鲜蔬菜和水果炸汁,果汗含有丰富的维生素,可以有效提高免疫力,果汗尽量要淡一些,不宜太浓.

3 在平常饮食中,可以适当补充一些益生菌冲剂,促进体内菌群平衡,从而使身体更健康,而且平常也要有适当的运动.

注意事项

食物一定要清淡,不可太油;平常注意休息,适当运动增加抵抗力.