腹泻应吃什么_健康经验_快速问医生

概述

隔壁家的孩子咪咪，经常由于肠胃不好而腹泻。但她每次都可以很快的恢复，这主要得益于她的妈妈许阿姨在饮食方面的精心照顾。

步骤/方法：

1 在咪咪腹泻初期，许阿姨就为她准备一些既证营养而又不加重胃肠道病变部位的食物，通常她都会选择清淡流质的饮食，如浓米汤、淡果汁和面汤等。

2 如果出现了急性水泻期，许阿姨就会给咪咪禁食，有时甚至会带她去输液治疗以补充水分。

3 等到咪咪的腹泻症状得到缓解，排便次数减少后许阿姨就给她喂养一些少油的肉汤、牛奶、豆浆、蛋花汤、蔬菜汁等流质饮食。之后就可以逐渐进食清淡、少油、少渣的半流质饮食。

4 等到咪咪逐渐恢复，腹泻完全停止时，这时许阿姨就会为咪咪准备一些细、软、烂、少渣、易消化的食物。如果咪咪食欲旺盛时，就会少食多餐。同时许阿姨也会督促咪咪少吃甜食，因为糖类易发酵和胀气。除此之外，许阿姨还会让咪咪每天都吃些维生素C含量丰富的食物，有时也饮用强化维生素C的果汁，因为这样可以保证足够的维生素C供应。

注意事项

腹泻应吃什么

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