警惕宝宝补钙的6大误区(下)

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2013-06-27 20:27:09
概述

现在的宝宝缺钙了会引起很多成长上的烦恼的,牙齿长不好,骨骼长不好,所以现在这个社会越来越多的家长都在想尽办法给宝宝补钙,希望宝宝都要健康成长,那么到底补钙的6大误区是什么那?下面我就给大家介绍一下吧。

步骤/方法:

1 认为喝饮料与补钙无关:其实饮料中含有磷酸盐,这种物质会促进钙的流失。所以,想要补钙的人,一定不要喝饮料。

2 认为喝了骨头汤就不会再缺钙:其实实验证明,汤里面的钙是微乎其微。

3 认为喝牛奶对补钙没有帮助:实际上,牛奶中钙含量高,而且牛奶里面有促进钙吸收的必须物质。所以牛奶是最佳的补钙食品。

注意事项

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