面试提神按按风池百会_健康经验_快速问医生

概述

现在的年轻人们，面对着生活中各种各样的面试，从上大学到工作等，都离不开面试。而在面试中，给人第一印象的就是你的精神面貌，今天想跟大家分享一下，如何在面试前巧提神。

步骤/方法：

1 按揉风池穴和百会穴是个不错的迅速提神方法。

2 两手拇指分别置于两侧风池穴，头后仰，环形转动按揉穴位1分钟左右，力度以感到此处有明显的酸胀感为宜，可反复5次。

3 双手食指叠按于百会穴，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒，可以提神醒脑、升举阳气。

注意事项

面试提神 按按风池百会