怎么判断自己是不是月经不调？

概述

月经，可以说是女性所特有的一种生理标准，也是体现生育能力的表现，最近，在日常生活中总是听到女性在谈论自己好像是得了月经不调，但是又不能确定，为了让更多的女性进一步了解月经，下面就让我跟大家分享一下我的个人经验。 　　

步骤/方法：

1 一般来说，女性的月经周期通常是28-30天，如果提前或者是延后的时间在7天之内，基本都是属于正常的，如果超出范围就属于不正常，是月经不调的症状之一。

2 有部分女性来月经基本就是毫无周期可言，无法进行大概的估算，每次来月经的时间周期都不一样，时短时长，有时候半个月来一次，有时候两个月来一次，这都是典型的月经不调的症状，需要引起重视。

3 一些女性月经周期正常，但是月经的量却比以前增加了许多，来的天数也增加了，或者是月经量减少了许多，基本两三天就没了，这些都是属于月经不调的症状。

注意事项