怎样预防气管炎

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2013-06-27 22:05:37
概述

好多老人都有气管炎的毛病，得了气管炎呼吸不畅很难受治疗也不是很容易，容易反复发作，下面给大家分享一下预防气管炎的方法。

步骤/方法：

1 首先要戒烟，而且还要避免被动吸烟，因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁等，可引起支气管的痉挛，增加呼吸道阻力;另外，还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛，使支气管粘膜分泌物增多，降低肺的净化功能，致慢性支气管炎的发生。

2 保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度，减少有害气体和烟尘。

3 加强体育锻炼，增强体质，提高呼吸道的抵抗力，加强体育锻炼提高自身的身体素质，比如可以选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目。

注意事项

很多病虽然来势汹汹，但是注意预防还是可以避免的。

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