为什么经常剔牙要不得？_健康经验_快速问医生

概述

很多人养成了饭后剔牙的习惯，其实适量的剔牙是有好处的，但是经常剔牙的话也是不利于牙齿的健康的，剔牙容易导致牙齿缝隙增大，不利于牙齿的排列和健康。对于牙齿的护理，我咨询了口腔医生，下面为大家分享一下我的心得。

步骤/方法：

1 由于牙签的表面比较粗燥，在用牙签剔牙的过程当中很容易损伤柔软的牙龈，导致牙龈出血，时间长了就会引起牙周炎或者牙龈萎缩，牙根暴露，牙缝变宽。

2 如果牙齿有严重或者牙缝变宽的话，很容易嵌塞到食物或残渣。如果剔牙的话最好的做法就是利用

3 如果剔牙的话最好的做法就是利用牙线来清洁牙齿，当然也要养成早晚刷牙的习惯，这是最基本的。

注意事项

为什么经常剔牙要不得？