人参的三种吃法，帮助你进补_健康经验_快速问医生

概述

冬季是养生进补的最佳季节，冬季吃人参更是大补。人参的营养价值很高。下边我为大家介绍人参的三种吃法，希望可以帮助到大家。

步骤/方法：

1 　隔水炖服：　　将参片7、8片放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中隔水蒸1小时左右，可加适量蜂蜜连汤带渣服用。

2 泡茶饮服：　　取人参片7、8片，置于杯中，冲入沸水，加盖6-10分钟，即可代茶饮服。可以连泡多次，待汤味变浅，可连汤带渣一同服食。

3 浸酒饮服：　　取整枝人参15-25克，浸入600毫升白酒中，密封，每天将容器振摇一次，两周后即可服用。每次15毫升左右。

注意事项

人参的三种吃法，帮助你进补