怎样可以准确的知道什么时候是排卵期呢？

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2013-06-25 16:15:58
概述

排卵期不仅可以使人更加快速的受孕，还可以避开这个时间段，在安全期同房，可以避免受孕，那么我们怎样可以更加准确的知道自己排卵期是什么时候呢？

步骤/方法：

1 排卵期计算方法：在月经规律的情况下，月经前14天为排卵日，排卵日的前五天后四天，这十天为排卵期。

2 肉眼观察法：排卵期的白带是白色透明的，可以呈拉丝样，相对比平时量要多。

3 基础体温法：每天早上起来测试体温，如果体温没有受外界因素的情况下，上升了0.3-0.5度那么为排卵期。

注意事项

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