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2013-06-26 8:10:11随着经济的发展,时代的进步,患有胃癌的人也越来越多,大都是由于饮食引起的,不健康的吃饭规律,导致胃的负荷加重,还有很多不健康食品都会引起胃病,从而越发严重。不要让身边的人为自己担心,生病的时候就后悔莫及了。
1 番茄是蔬菜中很重要的食物,因为其含有各种元素,对美容也有效果。当然多吃番茄,它含番茄红素及胡萝卜素,它们都是抗氧化剂,特别是番茄红素,能中和体内自由基,对于抗胃癌和消化系癌有利,同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效。
2 每周的食谱中,规定吃适量的椰菜花。椰菜花中含较多微量元素钼,可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成,能起到抗癌防癌作用。有研究报告指出,椰花菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素叫小硫化物,能阻止癌细胞的形成。吃椰花菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用。
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